Архив рубрики: Спорт и фитнес
Опубликовано 17 Май 2012 | Нет комментариев
Каждая женщина красива от природы, но чтобы подчеркнуть красоту и выглядеть безупречно, нужно регулярно посещать салоны красоты, которые сегодня есть во всех городах. Салоны предоставляют своим клиентам самые разнообразные виды услуг по уходу, ...
подробнее
Опубликовано 23 Март 2012 | Нет комментариев
С помощью анаэробных упражнений для похудения, вместе с ограничением углеводов в рационе (не обязательно полное исключение углеводов, все зависит от ваших целей), похудеть можно! Напомним, что анаэробные упражнения - это те, во время ...
подробнее
Опубликовано 11 Март 2012 | Нет комментариев
Будь то телевизор или красивый цветной журнал, - все они призывают к совершенно бесполезным вещам и атрибутике в жизни и спорте в частности.
Люди массово заражаются бредовыми идеями о стиле жизни и одежде, красоте ...
подробнее
Опубликовано 28 Февраль 2012 | Нет комментариев
Ходьба – это одно из самых доступных физических упражнений. Занимаясь ходьбой, вы увеличиваете свою физическую активность и устраняете заболевания сердца.
При медленной ходьбе число шагов – около 80 в минуту, при средней ...
подробнее
Опубликовано 9 Ноябрь 2011 | Нет комментариев
Очень многие люди хотят заниматься спортом, поддерживать форму, иметь красивый внешний вид, укреплять здоровье. Но не каждый располагает достаточным количеством времени для того, чтобы добраться до спортзала, сделать тренировку и снова добираться до ...
подробнее
Опубликовано 3 Сентябрь 2011 | Нет комментариев
Лечебная физкультура - основное средство профилактики проблем с позвоночником. Основное требование к выполнению упражнения - делать их плавно, мягко, без рывков. В физкультуре очень важна регулярность выполнения.
Упражнения для грудного отдела позвоночника
Первое упражнение. Исходная ...
подробнее
Опубликовано 17 Июль 2011 | Нет комментариев
Ох уж, этот живот... Извечная проблема всех рожавших женщин. Конечно, спасибо матушке-природе, за то, что предусмотрела защиту малыша, сидящего у нас в животике, при помощи усиленного жирового слоя в области живота и бедер. ...
подробнее
Опубликовано 24 Июнь 2011 | Нет комментариев
Как убрать живот? С этим вопросом рано или поздно сталкивается практически любая женщина. Так уж мы устроены, что именно в области живота и бедер чаще всего откладывается лишний жир, особенно, после рождения ребенка. ...
подробнее
Опубликовано 20 Май 2011 | Нет комментариев
Электронный миостимулятор – это прибор, поддерживающий тонус мышц человека с помощью слабых электрических токов.
Обычно такой прибор умещается в ладони того, кто им пользуется. Производители стараются сделать их как можно более компактными для того, ...
подробнее
Опубликовано 24 Февраль 2011 | Нет комментариев
Практически каждая женщина обеспокоена тем, чтобы ее фигура была всегда подтянута, но при этом вреда здоровью занятие спортом не наносило. Поэтому так важно подобрать себе такой способ, чтобы он не была связан с ...
подробнее
« назад