Опубликовано 23 Август 2010 | Нет комментариев
Думаю, что все любят этот полосатый зеленый плод. Но задумываетесь ли вы о том, сколько в нем содержится полезных для организма веществ и сколькими полезными свойствами он располагает? Во-первых, арбуз - это отличное ...
подробнееОпубликовано 20 Июль 2010 | Нет комментариев
Существует множество различных заблуждений, которые касаются вопросов о похудении. Зачастую говорят: сколько людей, столько и мнений, это можно отнести и к рассмотрению вопроса о том, как можно похудеть быстро и эффективно. Начнем с того, ...
подробнееОпубликовано 29 Июнь 2010 | Нет комментариев
Одним из самых спорных способов заботы о своем здоровье является голодание. Чего же в нем все-таки больше - вреда или пользы? Попробуем разобраться. Голодание является одним из наиболее действенных способов оздоровления организма. Однако длительное ...
подробнееОпубликовано 11 Июнь 2010 | Нет комментариев
Хотя во многих диетах для снижения веса и прописывают четкое указание: полностью избегать алкоголя, однако британский диетолог по фамилии Гаттерсен разработал свои интересные рекомендации. Интересны они в первую очередь тем, что алкоголя в ...
подробнееОпубликовано 12 Май 2010 | Нет комментариев
Каждая современная девушка, желающая выглядеть прекрасно, неустанно следит за своим весом, и постоянно задается вопросом как подобрать диету. Диеты и тренировки до седьмого пота являются наилучшими средствами в этом нелегком деле. Второй способ ведет ...
подробнееОпубликовано 19 Март 2010 | Нет комментариев
Творог - полезный и вкусный продукт питания и для детей, и для взрослых. Тем не менее, к творожной диете, которая предлагает построить рацион только на этом полезном продукте, стоит относиться осторожно. Творог содержит сравнительно ...
подробнееОпубликовано 10 Март 2010 | Нет комментариев
Девиз диеты клиники Майо примерно такой: «если вы хотите сбросить лишний вес, ешьте яйца и салаты». Диета Майо была разработана для лечения ожирения, основа диеты - овощи и яйца. Яйца содержат много белка и ...
подробнееОпубликовано 7 Март 2010 | 1 комментарий
Диета Монтиньяка получила свое название в честь знаменитого доктора Мишеля Монтиньяка. Согласно его исследованиям, причина чрезмерного накопления жировой ткани в организме - не в количестве поступающих калорий, а в их составе. Мишель Монтиньяк ...
подробнееОпубликовано 5 Март 2010 | 1 комментарий
У каждой женщины в жизни случались ситуации, требующие срочно привести себя в форму и сбросить пару килограммов буквально завтра (например, если Вас ждет встреча с мужчиной Вашей мечты, а Вы вдруг перестали помещаться ...
подробнееОпубликовано 3 Март 2010 | Нет комментариев
Любители диет знают: тот, кто принимает пищу 5-6 раз в день, маленькими порциями, реже испытывает ощущение голода. Однако человек, привыкший к перееданию, легко может потерять контроль над процессом, и тогда последует 7-й, 8-й ...
подробнее